nosh（ナッシュ）の【グリルチキンと野菜のトマトソース】がどんな味でどんな中身なのか知りたい！
nosh（ナッシュ）ってメニュー数が多いのがメリットでもありますが、
いざ注文しようとすると何を頼もうか迷いますよね？
今回はそんな方に向けてレビュー記事を書きました。
私はこんな人…
宅食を昼ごはんに食べている看護師です。
そして3人の子を持つ主夫です。
宅食初心者ですが、その新鮮さを活かして率直にレビューしていこうと思いブログを書いています。
《結論》
- トマトソースとチーズの組み合わせは相性抜群！
- ソースがチキンと合う！
- ズッキーニやパプリカの野菜たちとも最高のコンビ！
- 思わず『あ〜美味しい( ^ω^ )』と声が漏れるくらい。
辛くないからお子様にも、高齢者でも安心に食べられます。（いんげんのスジには注意がいるかも）
電子レンジで5分前後の簡単調理！（温め時間はフタに書いてあります）
600wでは5分40秒！
ラベルがオシャレですよね！
それではお弁当の中身、一品ごとのレビューをしていきたいと思います。
メニューごとのレビュー
グリルチキンと野菜のトマトソース
メインのグリルチキンは、容器いっぱいに鶏ももがビッシリと入っています。
大きめサイズが5〜6個！ありがたいですね☆
チーズが溶け合って、ナスやじゃがいもと絡み合って絶妙です！
ナチュラルチーズってのも良い(‘ω’)ノ
（2回目のときはそこまで固くなかったので、1回目のナスがたまたまかも。。？）
小松菜とコーンの和え物
小松菜とコーンの相性も、こんなに良いとは驚きですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ただ小松菜の筋が固い。
これは2回目も同じ感想を持ちましたので、毎回そうなのかも。
でも、それが食物繊維ですからね！
栄養が摂れるってことはありがたいことです^_^
いんげんツナサラダ
いんげんのサクサク感が良い味出してます☆
そしてゴマの風味が味わいを深くしてくれてます。
ツナのインパクトが良い感じですd(^_^o)
茄子のイタリアンソース
ナスが柔らかくて食べやすいですね！
噛むとジュワ～っと水分が出てくるほどみずみずしいです(^O^)
固くなりがちな皮も全然固くなくて噛みやすいです。（とはいえ皮なので中身よりも固いですけど）
栄養素 PFCバランス
1食あたり 241g
- エネルギー364kcal
- たんぱく質24.8g
- 脂質23.7g
- 炭水化物14.6g
糖質11.1g
食物繊維3.5g
- 食塩相当量2.3g
タンパク質は文句なし。ありがたい24.8gです。
脂質が23.7gなのでちょっと多い印象ですが、チーズもあるし鶏肉の皮もありますので、やむを得ないのかなという感じです。
美味しさを取るか脂質制限を取るか、ですね！
おわりに
nosh（ナッシュ）は個人的な印象としては、ガッチガチに制限してトレーニングする方ではなく、
ほどよく栄養バランスが摂れつつ、より美味しさ重視でお求めの方が多いような印象です。
ですので今回のメニューはまさにど真ん中といった感じではないでしょうか(^^)
美味しかったのでトマト好きな方には非常にオススメです☆
