「毎日のランチ、ついコンビニや外食で済ませてしまう…」
「もっと健康的に食べたいけど、自炊する時間はない」
そんな忙しいビジネスパーソンにおすすめなのが 宅食サービス です。
宅食なら、レンジで温めるだけで栄養バランスの整った食事が完成します！
ですので、仕事の合間でもヘルシーなランチを楽しめます。
しかも最近の宅食は、おしゃれなメニューやカフェ風の見た目が多く、オフィスランチにもぴったり☆
この記事では、仕事を頑張るあなたに合った宅食サービスの選び方とおすすめサービス を紹介します。
ビジネスパーソンに宅食サービスを使う④つのメリット
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①調理時間ゼロで栄養バランスの整ったランチが食べられる
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②オフィスでも食べやすいおしゃれなメニューが豊富
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③にんにく控えめ・匂いの少ない料理も選べる
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④ランチ代の節約にもつながる（外食より安いことも多い）
ビジネスパーソン向け宅食を選ぶときのポイント④選
1. 食べやすさと見た目の良さ
オフィスで食べる場合、においが強すぎない・見た目がきれい な宅食がいいですよね。
ニオイが気にならなければ午後の仕事も安心です。
また最近は「カフェごはん風」のメニューも多く、見た目が良くて気分も上がりますよ(‘ω’)
2. カロリーや栄養バランス
午後の仕事中に眠くならないよう、糖質控えめ・高たんぱく の宅食を選ぶと仕事のパフォーマンスも維持できます。
美味しい上にヘルシーで体型維持できる方がいいですしね☆
3. 価格帯と続けやすさ
1食あたり 600〜800円前後 が外食ランチの代わりとしてちょうどいい価格帯かと。
（↑調べた結果の一般論です。私にはちょっと高い印象ですが。。。）
最初はちょっと高めでも、定期購入で割引されるサービスだったり、利用していくうちに安くなっていくサービスだったりを選ぶとさらにお得になります。
これは要チェックですね！
4. 持ち運びやすさ・保存方法
冷凍宅食ならストックして、朝に持って行くだけでランチの準備完了です。
忙しい朝だって準備が簡単！
弁当に詰めたりする時間も削減できます(^O^)
コンパクトサイズのパッケージを選ぶとバッグにも入りやすいです。専用のバッグもついてくるサービスもあります。
ビジネスパーソン向け宅食サービスおすすめ3選
1. nosh（ナッシュ）
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カフェ風のおしゃれなメニュー多数
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糖質控えめ＆高たんぱくで午後も眠くならないしヘルシー！
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1食500〜600円でコスパ◎（送料は要チェック）
2. 三ツ星ファーム
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野菜たっぷりで彩りが美しい☆
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「オフィスランチでも見た目が映える」宅食でテンション↑
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少し高め（1食700円前後）だが満足感あり（午後も頑張れる！）
3. CHEFBOX（シェフボックス）
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一流シェフ監修でレストラン品質の味（満足感MAX）
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オフィスでも「特別なランチ」を楽しめる（最高！）
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値段は高めだが、料理好きにも支持されるサービス（仕事が頑張れる！）
まとめ｜宅食でランチをスマートに楽しもう
忙しい毎日の中でも、栄養のある食事を手軽にとれるのが宅食サービスの魅力です。
食事をおろそかにすると仕事にも影響がでますしね☆
オフィスで食べやすい〖オシャレな宅食〗を選べば、ランチタイムがもっと楽しく、仕事のパフォーマンスもアップします。
周りの人にも「なにそれ！」と興味を持たれるかも！？( ´艸｀)
「外食やコンビニに飽きてきた」という方は、まずはお試しプランから始めてみてはいかがでしょうか？
